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鼻炎患者如何自我保健
浏览: 发布日期:2019-01-21

    清鼻堂:鼻炎患者如何自我保健?相信鼻炎患者都知道,鼻炎发作非常的难受,给患者带来不小的伤害,也让他们承受了不小的负担。那么想要规避鼻炎这种疾病的危害,鼻炎患者如何自我保健?下面就是具体分析。

清鼻堂:鼻炎患者如何自我保健

  鼻炎患者如何自我保健:

   (1)过敏性鼻炎

    应尽量避免接触过敏原采用正确的擤鼻方法不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂加强身体锻炼。

   (2)急性鼻炎:

    应注意多饮开水室内通风发热时要适当休息,注意保暖出门时需戴口罩饮食宜清淡,易消化使用发汗药物不宜太过中药应轻煎,频饮服药后不宜吃冷饮及食用生冷、酸涩之品。

   (3)慢性鼻炎:

    平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力注意改善工作环境注意气候变化,及时增添衣服耳塞时不宜强行擤鼻不要用手挖鼻经常保持心情舒畅保持大使通畅不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净、达芬霖等,最好在医师指导下使用。

   (4)干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:

    适当参加体育锻炼每天清洗鼻腔,清洗前应将结痴浸软,取出每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴气候干燥时,出门可戴口罩、或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等戒烟酒多吃蔬菜、水果,保持大便通畅不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血饮食中忌食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。

    清鼻堂:鼻炎患者如何自我保健?上文对于这个问题进行了详细叙述,希望能够帮到大家。因为鼻炎给人的伤害严重,为了规避这个疾病,大家需要了解疾病,并且进行详细的治疗和保健。
 

 


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