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鼻炎患者应该注意什么
浏览: 发布日期:2019-01-21

    秋季是鼻炎高发的季节,昼夜温差大,植物花粉传播,导致很多患者鼻炎复发。那么鼻炎患者炎患者应该注意什么?

    大家都知道,在鼻炎发病时,会经常流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,还伴有头痛,头昏,失眠以及精神萎靡等症状,让患者苦不堪言。尤其是鼻塞,特点是间歇性,白天,天热,劳动或者运动时鼻塞减轻,而静坐或者寒冷时鼻塞就会加重。那么我们今天就来说说鼻炎患者应该注意什么?

清鼻堂:鼻炎患者应该注意什么

    一、大多数鼻炎都是着凉感冒引起的,所以,一定要注意多加锻炼,增强抵抗力,增强体质,平时多参加体育锻炼,提高人体御寒能力。

    如果长期服用鼻炎药物症状没有减退,应及时到医院检查就诊,以免错过了治疗,延误了病情,这样不仅给患者带来了痛苦,还增加了治疗难度。

    、早晨5点到10点,花粉传播高峰时期,注意不要在户外呆太久

    花粉之所引起人体过敏,尤其是过敏性鼻炎患者,鼻腔副交感神经特别的敏感,当鼻腔神经不堪花粉、尘螨、细菌、皮毛以及温差等过敏原的反复刺激时,会产生大量分泌物,而这些分泌物受过敏原的反复作用,会发生感染、化脓,出现水肿、充血等炎性反应,最后导致鼻黏膜病变,直接造成打喷嚏,流清水鼻涕,鼻塞,鼻痒等症状。  

    三、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

    过度疲劳、睡眠不足就是短期记忆力慢慢减退、不能集中记忆力等,最严重的后果就是引发鼻窦炎。慢性疲劳综合症可能与鼻窦炎有关,研究证实,鼻窦炎病人常有明显的慢性疲劳和疼痛,且在鼻窦手术后显着改善。

    、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

    干燥性鼻炎一直被认为是长期受外界物理或化学物质刺激所致。鼻内发干,鼻腔分泌物减少,鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,灼热感,常诱使患者挖鼻,引起小量鼻出血,嗅觉一般不减退。鼻中隔前下区黏膜常糜烂,可有小片薄痂附着,去之常出血。

    、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

    六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  螨类中的尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原。这些物质在人们打扫地面、铺床时飞入空气中,过敏体质者吸入肺内,会产生特异性的过敏抗体,出现变态反应,患上各种变态反应性疾病。目前已知尘螨可以引发过敏性鼻炎、哮喘病、支气管炎、肾炎和过敏性皮炎等。

   七、不要用手挖鼻,手上有大量的细菌,手挖鼻会把细菌带入鼻腔。

  经常挖鼻孔易诱发鼻炎挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜,引起鼻腔感染,诱发鼻炎,给鼻腔埋下健康隐患。鼻腔内的皮肤很薄,用手挖鼻孔时,坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜,很容易引起感染,诱发鼻炎。

   八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

    如果过度的使用,香水所产生的浓度很可能会对人的呼吸道造成不良作用,对鼻部造成很大的刺激,而鼻部的粘膜又较为脆弱,很容易引起鼻炎。

   九、不宜长期使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素、滴鼻净

    鼻炎患者应该注意什么?相信通过上文的叙述,大家应该都了解了。生活中,要经常锻炼身体,增强抵抗力,保持室内空气的湿度,远离过敏原以及一些对鼻子有刺激性的物体。
 

 


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