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如何预防过敏性鼻炎
浏览: 发布日期:2019-01-21

    日常生活中,过敏性鼻炎是十分常见的,它的发病原因有很多种,尤其是青少年高发。那么该如何预防过敏性鼻炎呢,因为平时接触一些东西或者是经常接触动物会成为过敏源,导致患上过敏性鼻炎。下面就去了解一下如何预防过敏性鼻炎吧。

如何预防过敏性鼻炎

    如何预防过敏性鼻炎?

    过敏性鼻炎最根本的预防措施就是要避开过敏原。了解令自己过敏的物质,尽量避免它。

    当过敏症状发生在室外,应尽量减少户外活动,尤其是避免接触花草或者是腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。引起过敏症状的物质称做过敏原,在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。

    生活中如何预防过敏性鼻炎?

    1.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草

    2.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)

    3.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户

    4.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生)

    5.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。

    6.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具

    7.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

    8.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上

    如何预防过敏性鼻炎,最根本的就是避免接触过敏原。生活中也要避免接触一些东西,例如,植物花草类,海鲜,潮湿阴冷的环境等。上文关于生活中的细节方面说了很多,希望可以帮到大家,祝早日康复!
 


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