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冬季如何预防慢性鼻炎
浏览: 发布日期:2019-01-21

    进入冬季,是鼻炎患者最头痛的事,因为他们常常伴随着打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,头痛等症状。什么是鼻炎?鼻炎有哪几种常见种类?冬季如何预防慢性鼻炎?相信这些问题也是鼻炎和非鼻炎患者迫切想知道的问题,下面简单介绍一下。

    什么是鼻炎?鼻炎是一个统称,他有很多种类型,不同类型伴随的鼻炎症状也不一样鼻炎有哪几种常见种类?

    01急性鼻炎

  流鼻涕,打喷嚏,一般随感冒发生。由急性感染所致,俗称“伤风”或“感冒”,可有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过7~14天便逐渐好转。抵抗力强者可不治自愈。值得注意的是,许多急性传染病的前驱症状多件有急性鼻炎的局部表现而缺乏传染病本身的特点。

    02慢性鼻炎

  是常见的多发病,由急性鼻炎发展而来。与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关。慢性单纯性鼻炎:鼻塞为间歇性或交替性,嗅觉减退,说话成闭塞型鼻音。

    03慢性肥厚性鼻炎

  由慢性单纯性鼻炎而来,是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。表现为鼻塞较重,张口呼吸,鼻涕稠厚,呈黏性或脓性,不定期的额部疼痛

    04萎缩性鼻炎

  当有细菌感染时,其毒素及排泄物等产生恶臭气味,一经嗅到,终生不忘。鼻及鼻咽部干燥,鼻塞,鼻分泌物成块状,用力擤出干痂时有少量鼻出血,嗅觉减退或消失,呼吸恶臭,头痛头昏。

    05干酪性鼻炎

  病程缓慢。进行性鼻阻塞,脓涕奇臭,少量鼻出血,嗅觉减退,头昏头痛,食欲不振。如鼻腔检查可发现干酪样堆积物,鼻中隔穿孔,外鼻变形,早期X线拍片可见鼻窦均匀模糊,晚期可见鼻腔扩大和骨质破坏。

    06干燥性鼻炎

  干燥性鼻炎主要是鼻内干燥感,此因鼻,咽粘液腺体萎缩,鼻分泌减少之故,鼻涕过于粘稠,粘于粘膜上,不易擤出,有时带血或血痂。鼻内有刺痒感或异物感,经常引起喷嚏,患者经常揉鼻,挖鼻,借以减轻症状。粘膜干燥,血管易于脆裂,轻微损伤,常导致出血,尤其粘膜糜烂,溃疡或鼻中隔穿孔时,经常有血涕。

    07过敏性鼻炎

  常表现为眼发红发痒流泪,鼻痒,鼻涕多为清水涕,感染时为脓涕,鼻腔不通气,耳闷;打喷嚏(突然,剧烈);眼眶下黑眼圈;经口呼吸,嗅觉下降或消失;头痛头昏,儿童会因为揉鼻子出现过敏性敬礼症。常见的合并症状:失眠、鼻窦炎、中耳炎、鼻出血。

    冬季如何预防慢性鼻炎?

    1.保持鼻腔清洁

  保持鼻腔清洁是预防鼻炎发作最重要的环节。

    2.保湿

  保持室内空气的湿度。冬天暖气和空调的使用会导致室内空气过于干燥,以至鼻腔粘膜上皮的抵抗力减弱。

    3.保暖

  冬天气温变化快,应及时增添御寒衣物,出门时尤其应佩戴口罩,避免冷空气直接刺激鼻腔,还可以保持鼻腔湿度,同时预防感冒。

    4.慢跑

    跑步能减轻鼻炎的痛苦。每天早晨或傍晚坚持慢跑20-30分钟,坚持了两个月,病情可能有所好转。

    冬季如何预防慢性鼻炎?首先要保持鼻腔清洁;其次,冬季干燥,应保持室内空气的湿度;此外关于冬季预防慢性鼻炎还应该注意保暖,根据天气变化,及时增减衣物,出门戴口罩;最后,要坚持慢跑,锻炼自己的身体,提高免疫力。希望文章能够帮到大家。
 

 


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