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清鼻堂:鼻炎危害大,如何预防鼻炎?
浏览: 发布日期:2019-02-15

  鼻炎危害大,如何预防鼻炎?长期以来,鼻炎的发病率和高发率一直困扰着患者。发病时更是伴随着鼻塞,流鼻血,可能会伴随着头痛、头昏,嗅觉下降,食欲减退以及记忆力下降等症状,影响着患者的生活和工作,甚至危害着患者的身心健康。那么鼻炎还有哪些症状,鼻炎有何危害?如何预防鼻炎呢?下面就分别介绍这几个问题。

 
  鼻炎有哪些症状?
  1、说话有鼻音
  鼻炎患者说话的时候常伴有鼻音,还有嗅觉减退的症状,都是由于鼻塞造成的。
  2、经常打喷嚏
  常常表现为阵发性的喷嚏,连续发作,早上起床和晚上睡觉时最为明显,季节交换时更加严重,每次打喷嚏时还伴随着流泪、鼻分泌物增多等情况。
  3、鼻腔恶臭
  鼻炎患者的鼻腔中会有一股恶臭产生,自己闻不到,这主要是分泌物里面的蛋白质分解所引起的。
  患上鼻炎有什么危害?
  1、影响容貌
  鼻炎患者在晚上睡觉的时候用嘴呼吸,时间长了就会使嘴唇变厚,牙齿排列不齐,影响面容。
  2、损伤嗅觉功能
  当鼻炎发作的时候,鼻腔毛细血管充血,黏膜肿胀,嗅区黏膜也存在肿胀,同时流经鼻腔的气流减弱,就会影响嗅觉;如果时间过长的话,甚至可能导致嗅觉的丧失。
  3、引起病发症
  如果不及时采取措施,不仅会导致过敏性鼻炎反复发作,还会引起一系列并发症出现。如分泌性中耳炎,过敏性咽喉炎等。
  如何预防鼻炎?应注意什么?
  1、注意饮食
  尽量少吃糖类,油腻,热量高的食物。少喝冰水,多喝开水,以免刺激鼻腔诱发过敏。
  2、注意环境卫生
  室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌,蟑螂,螨虫等有害的物质,衣物和床单要经常拿出去清洗晾晒。
  3、增加体育锻炼
       想要鼻炎不再反复,一定要强健自己的体魄,提高身体免疫力,可以选择保健操、太极拳、广播操这些体育活动。
       鼻炎对于患者的危害是非常大的,不仅会影响容貌,损伤嗅觉功能,而且还会引发并发症,所以患者日常一定要注意做好预防措施。那么该如何预防鼻炎呢?关于这个问题,上文也做了简单的介绍,希望对大家有帮助。


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